让美丽在秋季延续
粉饰太平不是首要,清运垃圾才是正经
多事之秋,人的皮肤也会变得越来越差,脱皮、斑点、黑头等肌肤问题接踵而来,这对爱美的女士来说简直是个灾难,不过这时候不是粉饰太平的时候,赶紧清运垃圾是正经。
此时,女性们最好忍着这些该死的肌肤问题,不要急于护理肌肤,要及时清理“垃圾”,毕竟内部清爽了,外部才会通透。
1.秋季排毒比保湿美白更重要
很多人觉得,秋天主要的皮肤功课是保湿和美白。其实经过一个夏天各种皮肤敌人的施虐——从日晒到办公室辐射,从疲惫到食欲不振,春秋季节转换之时,肌肤排毒才是当务之急。不过秋季排毒,一定要懂得利用那些新鲜的瓜果蔬菜,如苹果含有大量果胶,肠道分解出乙酸,有利于体内胆固醇代谢;地瓜的胡罗素含量高,是天然碱性食物,具有润肠消毒,保持人体酸碱平衡的功效……